11月4日,市直机关心理健康志愿服务中心组织心理咨询师志愿者来到连江溪山温泉酒店,为在此参加福州市直机关2021年度一线干部职工疗休养活动的学员们,开展了一场别开生面、趣味横生的心理健康素质拓展活动。
活动现场掌声阵阵、氛围热烈,在心理咨询师翁品芳带领下,40名学员丢掉社会角色、回归自然人角色,认真参与每项活动。在“桂花朵朵开”环节,大家跟随口令,争先抱团,或三人一组、或五人一组,彼此互动“破冰”;在“趣味分组”环节,一剪梅队、钻石队、同心队、活力队4个小组密切配合,精彩展示,口号有气势、队形显创意、队歌更嘹亮;在“密码传送”环节,4个小组各显神通,用肢体语言把“密码”准确安全传递到位,进一步培养了团队的默契;在最后的“心有千千结”环节,40名学员手牵手不断穿插,结成一团“乱麻”,经过一番“苦苦挣扎”,大家还是齐心协力提前完成“解结”任务,仿佛也解开了心中郁结,精彩纷呈地展示了团队整体的智慧与合力。
活动尾声,大家围坐一圈畅谈感想,忍不住真情袒露,感受着意犹未尽,纷纷表示经过此次活动,身心得到放松,情感得到流动,情绪得到释放,同时深深感受到团队的温暖、团结和力量,并表示今后一定会更加重视身心健康,回到各自岗位后将持续保持饱满的工作热情和良好的生活状态。根据一线干部职工的需求,中心还组织志愿者为部分干部职工进行一对一心理疏导。
中心还安排心理咨询师志愿者作为此次疗休养活动的心理拓展和团队建设的辅导员,为学员们组织了拔河比赛、蒙眼敲锣、井字棋、喊数抱团等文体拓展,进一步为疗休养活动增色添彩。